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2019年04月21日 13:28

 

    二、心理调节方法探究:

    适当的休息是为了更好地投入学习嘛!于是,我走出教室,轻轻地掩上门。据说运动可以减轻压力,放松身心。我径直来到操场上,边跑边大口地呼吸新鲜空气,让自己缺氧的大脑也补充点营养。跑完了,感觉真痛快!就好像蔫了的青菜泡过水一样,立刻饱满起来。

    我承认,我依旧不够优秀,可我已经做好准备去迎接这最辛苦的365天。

    穆园园同学,我知道女孩子有一个共同点就是感情细腻,心理敏感,会为一些小事情纠缠不清,把问题严重化,把烦恼和痛苦无休止的放大,是这样吗?我希望你不属于这其中的一员。如果你有这样倾向的话,我想告诉你的是,每一种生活都会有缺陷,任何的人和事都不是完美的。所以不要去苛求什么,要有一个好的心态去面对。过于追求完美的人,自己是找不到快乐的。也许,很多人深知完美的东西是不存在的,但在自己追求的过程中,却有意无意的追寻着完美。于是,平白多了几分不快乐,多了几分痛苦,多了几分刻薄,少了几分善待。有人常感慨生活的苦,生活的累,却忽视了生活的另一面是快乐。给自我生活中的快乐多一点理由吧,那样你就会变得更快乐。因为快乐与不快乐取决于你自己,取决于你自己的心。

    靠在墙角曲身体,抓住机会逃出去,

    明年的今天,同样坐在教室里,回忆昨日的拼搏,必感先苦后甜。

    104、衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。

    思考是掌握知识的中心环节。养成独立思考的习惯,首先要善于提出问题。思考是从问题开始的。因此,引起思考的最好办法就是多问几个为什么。其次要善于分析综合。分析就是深入到文章的内部分解剖析,将各部分的个别特征区分开来;并加以比较和鉴别,从而对学习的内容有深透的了解和认识。对所读的书要分解成若干部分,然后逐一剖析。综合则是在分析的基础上把各部分联系起来加以认识从而把握整体。第三,培养独立思考习惯要克服不良的思维定势,防止思想的僵化。所谓思维定势就是一种固定的思维模式。好的思维定势可以使学习和解决问题变得容易、迅速;不良的思维定势则会束缚人的思想,难以有所发现和创造。要善于从固有的思路中跳出来,变换角度去思考,往往会有新的思想。

    多读课外书是写好作文的前提。为了提高孩子的作文水平,将鼓励学生多读书,读好书,并边读边摘抄一些好词好句好段,并经常举行背诵好词好句好段的活动,以提高孩子们的积极性。日积月累就会越来越多,让孩子们能活学活用,这样写出来的文章才会有真情实感,才会生动有趣。

  高二的结束,就是高三的开始。高三年的学习生活节奏不比高二,他是整个高中阶段的冲刺时刻,如果不能在会考后的短暂假期中做好充分的准备,那么 ,开学之后就很可能适应不了高三。高三需要快节奏,高三需要坚强的信心,高三需要严谨的态度,高三需要坚实的基础, 高三需要更大的付出,高三需要更强的心理承受能力,高三需要更高的效率。假期对每个人来说既是一个机遇也是一个挑战。利用好了会巩固成果,为下一步发展做好准备,利用不好会动摇既得成果,为下一步的学习带来被动。没有了老师在身边的督促检查,没有了班集体在一起共同营造的氛围,所以从某种程度上假期成了更加残酷的看不见硝烟的战场,而角逐的结果,将取决于个人的毅力和家庭的配合。所以,这个假期将成为我们迈向高考的第一个分水岭,假期的利用程度很大程度上决定了我们高三年级的学习状态,为了让同学们过一个安全,充实,有意义的假期,为09高考做好准备,为自己的人生描绘绚烂的一笔,老师对同学们做出如下要求:

    还没等你发表意见呢,学校却决定你们今年要在6月5日才放假。我咨询了你们老师,学校的理由是每年提前一周放假,很多学生考前放松,考试的时候成绩出现回落。学校最后一周要求学生在学校度过,目的是让学生在迎考前保持一种迎考状态,不松劲。学校同时要求各科老师必须全天候地在办公室,随时给学生答疑。妈妈也咨询了其他几所重点高中,也都是在6月5日才放假。看来学校通过几年的经验总结,也认为一鼓作气效果好些。

    鉴于上述缘由,调整心理状态,应该从以下几个方面入手:调整同客观环境的关系;调整同他人之间的关系;克服自身心理障碍。

    二、 有感而发,缘事而发,积极写作

    这一类共计十二个单词,在结构上与其他的基数词相比较是特殊的,就象不规则的动词一样,要求逐个的硬背下来,这对学好其他的基数词和序数词都是及其重要的。

    第三,面临新的问题。

    如果

    (23)摒弃侥幸之念,唯有磨难多正果。

    2、给予学生具体详尽的学法指导,为他们解决当前困扰。

    7.知者不惑,仁者不忧,勇者不惧。

    习惯决定孩子的命运,再也没有什么比习惯养成更重要了。父母如果不注重培养孩子的良好习惯,无疑是在葬送孩子美好的未来。

    那是一次很严肃的家长会,一次没有人缺席,甚至没有人迟到的家长会。班主任在那次会议上调动起了家长几乎所有的情感。高三的重要性自是不用多言的,所谓"成也高三,败也高三",无论过去孩子们多么辉煌,也不论他们多么失败。班主任那么一个瘦弱的小姑娘,竟然靠在讲台边上一讲就是斗志昂扬的两个小时,无非是让我们相信,什么事情都是有可能发生的,奇迹或恶果,都会在这一年里戏剧般地粉墨登场。

    通常他什么话都可以说除了脏话以外,不过却有过对我们不尊重的表现,尽管他并不知道这样不礼貌,但是我并不因此而迁就他,总是当即指明并让他向我们道歉,一般来说让他向他爸爸道歉的次数比较多,记得在这种情况下我说得最多的话通常是:“我不允许你这样对你爸爸说话,向你爸爸道歉!”“对不起!”而仔细追究起前因后果来可能和他爸爸有时对孩子的言而无信有关,这也让我头疼,给他说过不要糊弄孩子!否则遭致孩子的反感也是必然的。

    但依然要让脚步铿锵。

    有人把子女成才的责任完全推卸在学校和老师的肩上,这是不公正的。作为学校和老师,是国家对青少年学生进行教育的专门机关和人员,对学生成才有着义不容辞的责任,但是,仅靠学校和教师是远远不够的。从人的成长一生看,家庭是人生的第一课堂,父母是子女的第一任教师,有人说父母和家庭对子女一生的影响达到50%以上,这是不夸张的。父母及家庭成员的言谈举止,道德修养,子女耳濡目染,潜移默化,有的能够影响一生。因此,为父母者在子女面前,一定要规范自己的言谈举止,时时处处想到要为子女起示范和表率作用,切不可麻痹大意,掉以轻心。俗话说:“龙领龙子风云涌,虎带虎子显威风”,“毛狗生子会叼鸡,老鼠养儿会打洞”,讲的就是家庭对子女的影响问题。上学期,教师在夜晚值班查寝时发现,初二某班有几个学生在被窝里打着手电筒用扑克牌翻“痞子”赌钱,后经调查,这几名学生赌博的坏习惯原来都是从家长那里学会的。试问:深更半夜还忘不了赌一把的学生,他有精力和心思用来学习吗?这样的学生即使再有天赋,学习成绩能够提高吗?反过来,如果他把深更半夜秉烛夜“玩”的精力往学习上发展,那他的前途将无可限量。因此,我们这些做家长的应该时刻莫忘对子女的言传身教,千万莫让自己的子女沾染上不良习惯,要尽其所能地为子女的学习和行为习惯创造优良影响,从而让他们健康成长。

    “(第十周)小如和小来又闹僵了……昨天小如邀请我到她家玩,说的确切些就是去看她的周记:星期五那天,小如又来找我,说自己孤独,我叫她和小来重归于好,她又不肯,应该说是没胆子。当时,心情烦躁的我便向她抛下一句:“小如,我发现你真的变了,而且不是一点点,是许多!”小如委屈地说了一句:“不,我没变,明天你到我家,你看了我的周记就会明白了。”于是,我应约到她家。她让我看了四篇周记,其中有两篇是诗歌,我发现她诗写得不错,前几天,她也送了一篇给我,如果不是她再三嘱咐我不能给别人看,我还想拿去投稿呢。另外两篇,我看来很伤感,这使我又想起了一件事:那天是星期四,我们刚考完数学,就看见小如那哭丧的脸,无疑,她的数学有一些题目错了。闲聊中,她又和小倩闹别扭(因为小倩考得不错),于是她来和我玩,并对我说:“小雨,我现在只有你一个朋友了,你可不要和我闹翻了。”我忙说不会的。当时,她那样子真的是好可怜。

    首先要避入误区

    朋友,当你吹熄十八只生日红烛时,我会在心里默默替你祝福:愿你用一颗长大的心做画笔,绘出昨日生活的酸甜苦辣,绘出今日多彩的花季,绘出一个无怨无悔而又潇洒的明天。

    哲理赏析:

    数学:耐心+恒心+毅力

    所有关于压力解除的观念,强调的就是利用一些技巧来平衡过多的压力,并不是要让自己什么压力都没有。所以若不能自己控制压力,不要一个人默默受苦,找医生专家谈谈会有帮助。

    而一位初一学生则坦言,网络小说、鬼怪故事看了比较“刺激”!

    风霜岂不酿造了芳香

    考场作文八点硬伤: 1. 材料、命题与话题作文三者混淆,将原材料照搬照抄逐层逐点分析,或更改命题作文的题目。话题作文的材料只是个引发,话题也只是个由头,内容只要与话题相关即可,材料无须顾及 2. 将作文变成了对原材料的扩写 3. 内容空洞 4 .文章自始至终不点题,或过于含蓄晦涩,或转移话题,改变话题,错解话题,或一文出现多话题现象 5. 矫揉造作,无真情实感,千孔一面 6. 文体不规范。不少考生的议论文中,突然窜出有着时间、地点、人物和完整的故事情节的“小说”或“记叙文”;也有的考生恰恰相反,标准的小说、记叙文中突然窜进大段而完整的“论点”“论据”和“论证”,未能真正理解夹叙夹议、哲理性散文与不规范文体的本质区别 7. 关键处缺点尽显。因时间等所囿,很多高考阅卷老师不知不觉中形成文章开头结尾侧重看点题,看语言,正文侧重看材料,看内容的潜在心态,而众多考生开篇,甚至文题便出现语病,或语言简陋、累赘、苍白,正文空洞、琐碎或材料陈旧、老套或材料和观点相悖等 8. 书写和表达的问题。不少考生卷面不整洁,或用规定以外的笔墨书写,或字体过于细长难以辨认,或书写太难看,或错别字病句多,或标点不规范、不正确,或无标题,或不足800字,或篇幅过长、且无质量等。

    第二步,待每个学生都找出自己生活中的不方便之处以后,激发他们想象发明的欲望,引导他们通过想象解决发现的这些问题,想象发明出让生活更加便捷、完美的东西。如,有的同学为解决吃不上早餐的问题,通过想象,设计发明了带有各种早餐的“休闲式公交车”;有的同学为解决作业用修正液涂过很难看的问题,设计发明了“变色修正液”等等。

    在学生的随笔里看到这样的一句话,“纷飞的眼泪只有自己才能体会它的滋味”,我心痛得厉害。我把它拿来做了我的文题,我还加了一句“你永远不懂我的伤悲”,感伤而又无奈。可是这种感伤和无奈又有多少用处呢?我喜欢看学生的随笔,能看到学生的许多心里话,很多时候我觉得这是一种幸福,可又有很多时候,我觉得这是一种不幸,因为它给我增添了太多的痛苦太多的无奈,因为我发现我无法面对我的学生,无法面对他们脆弱而又备受摧残的心灵。

    41.大道之行,天下为公。

    ② 形式上,消息程式性强,通讯创造性强。形式一般是指文章的结构、语言、表达方式等。

    由于思想品德课比较抽象,逻辑性强,对于涉世不深的中学生来说总有些单调、枯燥,难于理解。因此,在教学上运用启发式教学方法,让学生变被动为主动,积极配合教师。例如,在讲生产力的概念时,我首先从课本知识入手问学生:“什么是生产力?”“生产力的基本要素有哪些?”“劳动者、生产工具、劳动对象在生产力中的作用是什么?”同学们都对答如流,接着我从实际角度提出问题:“我国大力发展生产力,为什么要提高中华民族的科学文化水平?”这一问题激起了学生的思考,当学生们回答有分歧时,我再引导学生理解课文的有关知识,“劳动者在生产中起主导作用,劳动者的生产经验、劳动技能和科学文化知识不断积累和发展,就能提高劳动能力,并促进生产工具不断改革和劳动对象范围的不断扩大,使生产力水平不断提高。”最后得出结论:我国大力发展生产力就必须要提高整个中华民族的科学文化水平。这样的启发式提高,既加深了学生对生产力这个概念的理解,又提高了他们分析问题的能力,同时也激发了他们学习思想品德课的兴趣。

    三. 勤交谈。是班主任和学生建立深厚情感的最佳方式。班主任不仅是班级的管理者和组织者,同时也应该是学生的朋友,兄弟和父母。班主任在学生面前不能老以管理者自居,老是拉着一副严肃的面孔。如果这样,学生只会敬而远之,想说的话不当着老师说,该参加的活动不愿意参加,使一个班集体变得死气沉沉。因此班主任应该与学生勤交谈,以交朋友的方式交谈,使学生感到老师就是自己的知心朋友,值得信赖的朋友。当然,这样交谈不上去发现或指责学生的缺点,而是与学生交心,对其正确引导。对学生谈出某些问题还应保密。

    第八课:时间的力量

    今年高考备考期间的一天下午,最后一节课结束了,看着这个班高三学生疲惫的面容,我心里也很沉重。高三的路还很长,他们这样的心态能坚持到最后吗?我推开窗户,问他们:“很多人都知道我们十三中的树很多,谁能告诉我校园里有多少棵树?”下面一片沉寂。“你们有的在这里读了两年书,有的读了5年书,校园里这些茂密的大树,注视着你们,陪伴着你们,和你们一起成长,你们却从来没有仔细观察过它们,用心去打量它们。放了学,你们好好地去数一数树,一定会有新的发现。”

    客观地说,语文作为基础性工具学科,想要学好是不容易。它体系博大内容浩繁,融思想、知识与艺术为一体,需逐步培养良好的感知与接受能力。但作为中学阶段的一般性学习,需要的是扎实的文字、语言功底,良好的阅读习惯和顺畅的口头与书面表达能力,而达此目的应该说是不太困难的,是有规律可循的。这里,首先需要端正一种认识,即语文成绩的提高有赖于语文素养的增强,是一个循序渐进、潜移默化的过程。语文学习内容的丰富性,学习时间的长久性决定它不能一蹴而就,所以不能急功近利,为应试求成绩,而应夯实语文基础,将其作为一项立身处世的本领努力学习下去。近几年的高考,语文学科一直是重基础知识和基本能力的考查,所以大家要重视基础,不要好高骛远。

    IT 信息技术: Information Technology

    1/2: one-second 3/4 three-fourths, 2/5 two-fifths.

    82、敏而好学,不耻下问

    每天上下午各用三个小时温习。上午8:00—11:00,下午2:00—5:00。期间进行一些比较轻松的项目,如订正习题、朗诵外语等,实质是为了保持一种状态。晚上6:00—10:00,可以用两个小时集中完成一套习题,然后看看书,看看做过的习题等。晚上10:00,准时上床,熄灯就寝。其实还是我以前说过的话,每个人有每个人的学习方法,我们可以借鉴但不拘泥,一切应以你自己的学习习惯来安排自己的计划,保持一个良好的心态非常重要,既不能太紧张也不能太放松,关键的是掌握一个合适的尺度。相信我的女儿一定能把握好这个“度”的。

    第一步,解释词语。诚信是诚实,守信用;诚实指言行与内心想法一致,表里如一;守信指信守诺言,说到做到。

    这一类共计十二个单词,在结构上与其他的基数词相比较是特殊的,就象不规则的动词一样,要求逐个的硬背下来,这对学好其他的基数词和序数词都是及其重要的。

    其次,充满新的希望。初一新生普遍怀有对未来中学生活的美好憧憬和进步向上的愿望,渴望给新老师和新同学留下一个良好的印象。即使在小学比较调皮、学业比较落后的同学,也往往暗下决心“弃旧图新”。

    我们在大学要做的第二件事情是什么呢?就是要多交朋友。我做得最成功的一件事就是这辈子交了不少好朋友,而且和好朋友一起做成了新东方这么大的一个事业。所以,我觉得在大学除了读书以外,最重要是要交朋友,只有在大学能交上你一辈子的朋友,还有高中的时候也有可能。为什么?高中、大学这七年同学之间没有任何利益冲突,而且七年大家一起,或者四年大家一起,彼此知根知底,人品怎么样、个性怎么样、胸怀怎么样、才能怎么样,你完全清楚。你要知道,走进社会工作以后,要不就是同事工作关系,常会争权夺利;要不就是上下级工作汇报关系;要不就是跟外面的人关系,相互有求。通常很难再出现真正完全心灵相通的朋友,以及事业上互相帮助的朋友。

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